The life of Linda

I morse hängde jag på låset till simhallen, 06.15 öppnar dom ..
M vaknade för käk 5.30 i morse så jag tänkte att jag lika gärna kunde gå upp, klä på mig och väcka sambon och meddela att jag skulle iväg för att simma ..

Jag har vibehållit träningen relativt länge nu och det går bra, känner mig otroligt glad och peppad.

Träffade min kusin igår för kaffehäng, sola och skitsnack.
Efter det så började jag fundera över hur mitt liv ser ut nu (träningsmässigt och matmässigt)

 

vad är det jag vill få ut av min träning? Är det enbart viktnedgång,  vill jag bli starkare, kunna göra ett X antal reps eller vad? Jag tror (kanske inte alla) att man är rädd för att lämna sin egna bekvämlighets zon. (?)  Jag som många andra kanske är rädd för att testa på nya saker, ifall man skulle misslyckas .. Men vad gör det egentligen? Hur ska man våga om man aldrig testar?

 - Jag vill orka springa 5 km på 30 minuter eller kanske t om under
 - Våga testa på klättring
 - Testa crossfit

Men det finns så mycket i livet som jag skulle vilja testa på, men är för tillfället väldigt begränsad pga mig själv och mitt sätt att tänka. Men jag vet att det kommer ta lång tid innan jag kommer kunna vara helt bekväm i mig själv, detta är en känsla jag haft så länge jag kan minnas i mitt liv.

Rädd för att misslyckas och vad andra ska tycka och tänka om mig. Men hoppas att jag ska komma ur starkare i detta i slutändan och verkligen tro på mig själv. För jag kan om jag bara försöker.

 

Kom av mig angående simningen i morse, det var riktigt skönt att komma iväg så tidigt och innan frukosten. För då har man hela dagen fri till att göra annat.simmar 30 minuter till att börja med, har ju som sagt inte tränat på ca 2 år så jag börjar lugnt.

Sa upp mitt medlemsskap på medley för att börja träna igen på sats (varför gjorde jag det egentligen? ångrade mig direkt) men snart så är jag tillbaka.

Dags för mig att göra min yoga , kör 30 dagars challenge .. Kan påpeka att jag är stel som en pinne, HEHE!